SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Białym Dunajcu

6081 wyników

E-book

W koszyku

6 filarów poczucia własnej wartości / Nathaniel Branden. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) : Legimi, 2023.

Autor

Branden Nathaniel.

Forma i typ

E-booki

Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest poczucie własnej wartości?”, „Dlaczego jest ważne?”, „Co można zrobić, aby podnieść jego poziom?” i „Jaką rolę pełnią inni w jego kształtowaniu?”.

Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości – to modny temat w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny daje o sobie znać z ogromną siłą, domagając się rozwiązań. Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie i uzdrawianiu, a „6 filarów poczucia własnej wartości” to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji.

„Z mojego doświadczenia wynika, że większość ludzi nie docenia własnych sił, by przeprowadzić zmiany i się rozwijać. Są przekonani, że schemat z wczoraj trzeba powtórzyć jutro. Nie dostrzegają możliwości wyboru, która obiektywnie istnieje. Rzadko uświadamiają sobie, jak wiele mogą dla siebie uczynić, jeśli za cel postawią sobie prawdziwy rozwój i wysoką samoocenę i jeśli będą skłonni wziąć odpowiedzialność za własne życie”.

(fragment książki)

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

7 herramientas del amor / Daniel Gabarró. - [miejsce nieznane] : Boira Editorial : Legimi, 2017.

Autor

Gabarró Daniel.

Forma i typ

E-booki

Muchas relaciones están llenas de conflictos porque no sabemos amar sabiamente. Confundimos, erróneamente, el amor con un sentimiento. Y no. El amor no es un sentimiento, sino la decisión de apoyar nuestro máximo bien y de ser felices con la felicidad ajena, al margen de lo que sintamos. Si apoyas mi felicidad, me amas. Si no apoyas mi felicidad, no me amas. Por tanto, amar no es un sentimiento, sino una decisión que se demuestra en la práctica. Mantener esa decisión y actuar sabiamente en toda circunstancia no es fácil. Pero es imprescindible para amar y hacer que nuestras relaciones sean armoniosas. Porque toda relación, ya sea de pareja, laboral, familiar, de amistad..., puede ser una relación de amor. Este libro te enseña a amar sabiamente. Sus 7 herramientas del amor son concretas, prácticas y útiles. En cada una de las 7 herramientas te invitaremos a comprobar por ti mism@ los excelentes resultados que puedes obtener: no te pedimos que nos creas, sino que verifiques. También encontrarás propuestas prácticas para que las integres en tu día a día y transformes tu vida positivamente. El libro 7 herramientas del amor enseña a amarte a ti y a los demás. Si deseas una vida de relaciones gozosas, este será tu libro de consulta.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

7 nawyków skutecznego działania / Stephen Covey. - [miejsce nieznane] : Aleksandria : Legimi, 2012.

Autor

Covey Stephen.

Forma i typ

Audiobooki

„7 nawyków skutecznego działania”, którego autorem jest Stephen Covey to kompleksowy i zintegrowany przewodnik dotyczący rozwiązywania problemów zawodowych i osobistych. Autor w sposób prosty i klarowny podpierając się wieloma przykładami ukazuje, jak osiągnąć poczucie bezpieczeństwa i ładu w pełni wykorzystując swój potencjał. Podpowiada, co zrobić aby dokonać dobrych zmian w sobie i przy tym odmienić otaczający siebie świat. Ten jeden z najczęściej cytowanych w poradnikach autor pomaga wypracować tytułowe nawyki skutecznego działania, które skłonią nas do twórczego działania i zmian Dr Stephen R. Covey- autor bestsellerowych książek poświęconych przywództwu i skuteczności działania. W 1996 magazyn „Time” umieścił Covey’a na liście 100 najbardziej wpływowych ludzi Ameryki. W roku 1998 otrzymał międzynarodową nagrodę pokojową – Sik'h 1998 International Man of Peace Award. Jest ojcem dziewięciorga dzieci oraz dziadkiem pięćdziesięciu jeden wnucząt.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe / Steven R. Covey. - [miejsce nieznane] : Aleksandria : Legimi, 2021.

Autor

Covey Steven R..

Forma i typ

Audiobooki

7 nawyków skutecznego działania”, których autorem jest Stephen R. Covey, to kompleksowy i zintegrowany przewodnik dotyczący rozwiązywania problemów zawodowych i osobistych. Autor w sposób prosty i klarowny podpierając się wieloma przykładami ukazuje, jak osiągnąć poczucie bezpieczeństwa i ładu w pełni wykorzystując swój potencjał. Podpowiada, co zrobić, aby dokonać dobrych zmian w sobie i przy tym odmienić otaczający świat. Ten jeden z najczęściej cytowanych w poradnikach autorów pomoże wypracować tytułowe nawyki skutecznego działania, które skłonią do twórczej aktywności i zmian wewnątrz siebie. Odnoszący sukcesy poradnik to przepis na życie w równowadze w pracy, relacjach partnerskich, rodzicielskich i ogólnospołecznych. To jedna z najbardziej popularnych, najlepiej sprzedających się książek wszechczasów.

Wydanie rozszerzone o komentarze syna Seana Covey’ego. Dr Stephen R. Covey to autor bestsellerowych książek poświęconych przywództwu i skuteczności działania. W 1996 magazyn „Time” umieścił go na liście 100 najbardziej wpływowych ludzi Ameryki. W roku 1998 otrzymał międzynarodową nagrodę pokojową – Sik’h 1998 International Man of Peace Award. Był ojcem dziewięciorga dzieci oraz dziadkiem pięćdziesięciu jeden wnucząt.

"Dziesiątki milionów osób korzystało z rad w niej zamieszczonych, aby całkowicie zmienić swoje życie, i ja jestem jednym z nich! Cytowałem i polecałem tę książkę znajomym, współpracownikom, kontrahentom biznesowym i słuchaczom moich audycji radiowych kilka razy w tygodniu od przeszło 20 lat! Jeśli chcesz odnieść sukces w życiu, musisz poznać tę książkę."

~ Dave Ramsey; autor bestsellerów New York Times, ekspert od zarządzania pieniędzmi, osobowość radiowa.

Ponad 50 milionów sprzedanych egzemplarzy. Światowy bestseller!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

7 звичок надзвичайно ефективних людей / Стівен Р. Кові. - [miejsce nieznane] : КСД : Legimi, 2023.

Autor

Кові Стівен Р..

Forma i typ

E-booki

• Ювілейне видання з новими розділами

• Бестселер New York Times

• Продано понад 40 мільйонів копій

• Найвпливовіша бізнес-книга ХХ сторіччя №1

Аби досягти поставленої мети, недостатньо бути професіоналом. Проте успіх, особистісне зростання та прийняття правильних рішень гарантовані, якщо ви оволодієте всього 7 навичками. Саме їх описав і структурував у своєму бестселері Стівен Кові. Перетворивши ці навички на звички, кожен може суттєво підвищити рівень життя й повністю реалізувати власний потенціал.

Детальні покрокові інструкції допоможуть вам:

- бути проактивним та брати відповідальність за власні дії й рішення;

- визначати основну мету і пріоритетність поставлених завдань;

- конструктивно вести перемовини з потенційними партнерами;

- знаходити рішення, які будуть виграшними для кожної зі сторін;

- вивільнити час для подальшого саморозвитку, зберігаючи баланс «робота/дім»

За 30 років успішних перевидань однієї з кращих бізнес-книжок світу Стівен Кові надихнув на рішучі зміни у житті мільйони людей, серед яких і його власні діти. Продовжуючи дослідження батька, Шон Кові доповнив ювілейне видання новими розділами, в яких адаптував універсальні 7 звичок до вимог та викликів сучасності.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

7 шагов к стабильной самооценке / Борис Литвак. - [miejsce nieznane] : AST : Legimi, 2023.

Autor

Литвак Борис.

Forma i typ

E-booki

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ. – Как устроена психика человека? – Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития? – Почему достигаем или не достигаем успеха? – Как выбираем партнеров и строим с ними отношения? Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

007: Blood Stone - poradnik do gry / Michał Basta "Wolfen". - [miejsce nieznane] : GryOnline : Legimi, 2010.

Autor

Basta Michał "Wolfen".

Forma i typ

E-booki

Poradnik do gry 007: Blood Stone zawiera opis przejścia wszystkich misji singleplayerowych. W opisie każdej z nich znajdują się podpowiedzi odnośnie sposobów wykonywania ozadań, a także informacje na temat ukrycia danych wywiadu.

007: Blood Stone - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in.

Prologue – Changes of Planes (1) (Opis przejścia gry)
Materiały wywiadowcze (1)
Istanbul – The key to crack the code (1) (Opis przejścia gry)
Bangkok - An uneasy alliance (Opis przejścia gry)
Monaco – Your basic Russian Oligarch... (1) (Opis przejścia gry)
Monaco – Epilogue (Opis przejścia gry)
Prologue – Changes of Planes (2) (Opis przejścia gry)
Siberia – Not all fun and games (2) (Opis przejścia gry)
Siberia – Keep the car running (1) (Opis przejścia gry)
Siberia – By any means necessary (Opis przejścia gry)

Informacja o grze

Gra akcji z widokiem zza pleców bohatera łącząca różne elementy najbardziej znanych gatunków i traktująca o przygodach Jamesa Bonda. W przeciwieństwie do większości produkcji cyklu, ta nie jest oparta na żadnym z filmów.

Gra 007: Blood Stone, to przedstawiciel gatunku gier akcji. Tytuł wydany został w Polsce w 2010 roku i dostępny jest na platformach: PC, X360, PS3, NDS. Wersja językowa oficjalnie dystrybuowana na terenie kraju to: z polskimi napisami.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

8 claves para el cambio creativo / Hilda Caneque. - [miejsce nieznane] : Granica : Legimi, 2019.

Autor

Caneque Hilda.

Forma i typ

E-booki

Esta obra tiene que ver más con el alma que con el oficio. El ámbito elegido para el desarrollo de los temas es el de las empresas. En un país como la Argentina, con un enorme potencial natural y creativo, vulnerado por cambios no planificados, influencias poco analizadas, alta volatilidad en sus decisiones para crecer y poca formación en liderazgo, las empresas están siempre presentes para resolver necesidades básicas de las personas grupos, e instituciones. Muchas veces actúan como tejido de sostén de un país al que le cuesta salir de su larga adolescencia. El libro contiene ocho competencias clave para producir la innovación y los cambios que hoy se necesitan. Cada lector elegirá lo que crea necesario para aumentar su potencial creativo, practicando día a día lo aprendido. Los resultados aparecerán mucho antes de lo esperado.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

"8 DINGE" die darüber entscheiden, ob Du im Leben erfolgreich bist / Patrick Hamacher. - [miejsce nieznane] : neobooks : Legimi, 2017.

Autor

Hamacher Patrick.

Forma i typ

E-booki

Was ist das Geheimnis eines erfolgreichen und glücklichen Lebens? Es muss offensichtlich einen Grund geben, weshalb einige Menschen mit allem was sie tun erfolgreich sind und andere Menschen mit allem was sie anfassen scheitern. Grundsätzlich könnte jeder Mensch erfolgreich durchs Leben gehen, denn es gibt kein Erfolgsgen, mit dem nur wenige Menschen geboren werden. Erfolg resultiert nicht aus dem besuchten Schulsystem und es ist keine besondere Begabung, die nur manche Menschen besitzen. Auch ist es nichts, dass Dir in Form des Glücks einfach so aus dem nichts passieren wird, denn Erfolg ist kein Zufall. Der Grund für Armut und Reichtum resultiert nicht aus einer ungerechten Verteilung des Geldes, sondern ist die direkte Folge der Zusammenkunft von bestimmten Erfolgsgesetzen. Doch was genau macht nun den Unterschied aus? Es gibt genau "8 Dinge", welche entweder Deinen Erfolg begünstigen, oder jeden Deiner Versuche im Keim ersticken. Wer diese Erfolgsprinzipien einmal erlernt hat, kann sie in jedem Bereich seines Lebens anwenden. Wie würde wohl Dein Leben aussehen, wenn alles nach Deinen Vorstellungen verläuft?

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

8 Schritte zur Hochzeit / Antonio Cipriani. - [miejsce nieznane] : epubli : Legimi, 2020.

Autor

Cipriani Antonio.

Forma i typ

E-booki

Die meisten träumen davon, viele versuchen es, nicht wenige scheitern daran und doch wollen sie es alle. Eine glückliche und langjährige Beziehung. Warum gelingt es manchen, warum anderen nicht? Wir alle möchten eine glückliche und harmonische Liebesbeziehung führen. Doch in jeder Beziehung gibt es Krisen und schwierige Phasen, die anstrengen, frustrieren und gar einen quälen. In diesen Momenten wissen wir oft nicht, wie wir uns angemessen verhalten sollen. Zudem begreifen wir häufig nicht, warum es zu dem ganzen Schlamassel kommt. Was sind die Geheimnisse einer harmonischen Partnerschaft? Liebe? Sex? Gewohnheit? Oder nur die richtigen Gedankenmuster in der richtigen Situation. Was Psychologie, Partnertherapeuten, Medizin und Verhaltensforschung über langjährige Partnerschaften herausgefunden haben, präsentiert Antonio Cipriani in diesem so amüsanten wie interessanten Wegweiser. Haben Sie sich mal gefragt, warum viele Personen ab 30 so schwer einen Partner finden? Vielleicht achten sie bei den möglichen Partnern auf die falschen Dinge. Viele Menschen sind zerrissen zwischen der Sehnsucht nach Liebe und dem Bedürfnis, unabhängig und frei zu sein. Dieser seelische Konflikt führt dazu, dass ihre Beziehungen immer wieder scheitern oder erst gar keine entstehen. Oder wollen Sie Ihre, so gut wie gescheiterte Beziehung noch retten? Das gelingt sicherlich nicht nur, indem man nur ein Buch liest. Jedoch können gezielte Denkanstöße oder Umdenken misslungene Situationen auflösen und den notwendigen Dialog zwischen den verkrampften Partnern in Gang setzen. Zudem können Sie in diesem Buch die ganze Wahrheit über Frauen, Männer und Beziehungen – geradewegs und schonungslos erfahren. In diesem Buch können Sie erfahren, wie Sie eine Frau richtig befriedigen können und was ein Mann gerne im Bett hätte. Spiegel Leser sagen: "Sie wollen gern mehr Sex? – Dann lesen Sie das Buch!"

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

8 zasad miłości / Shetty Jay. - [miejsce nieznane] : Insignis : Legimi, 2023.

Autor

Jay Shetty.

Forma i typ

E-booki

Jay Shetty, autor międzynarodowego bestsellera „Zacznij myśleć jak mnich”, powraca z odkrywczym przewodnikiem po wszystkich etapach romantycznej relacji, łącząc nauki płynące ze starożytnej mądrości i współczesnej wiedzy.

Nikt nas nie uczył, jak kochać. Dlatego będąc w związku, często podpieramy się przede wszystkim tym, co podsuwają nam filmy romantyczne i popkultura. Teraz możesz to zmienić.

Jay Shetty w swojej nowej książce nie traktuje miłości jak jakiejś eterycznej koncepcji ani nie pisze o niej, posługując się wyświechtanymi banałami. Przedstawia konkretne, łatwe do wykonania kroki, które pomogą ci rozwinąć umiejętność doświadczania pełni miłości i jej pielęgnowania. Autor dzieli się spostrzeżeniami na temat tego, jak razem wygrywać i przegrywać, jak określać swoje uczucia i jak poradzić sobie z rozstaniem. Zainspirowany zarówno mądrością wedyjską, jak i osiągnięciami współczesnej nauki, Shetty odnosi się do całego cyklu relacji, począwszy od pierwszych randek, przez zamieszkanie pod jednym dachem, aż po ewentualne rozstanie i rozpoczęcie od nowa. Radzi też, jak nie nabierać się na fałszywe obietnice i nie angażować w związki, w których nie zaznamy spełnienia.

„8 zasad miłości” Jaya Shetty’ego sprawi, że głęboko i świadomie pokochasz siebie, swoją drugą połówkę i świat wokół was.

***

„8 zasad” pomoże ci krok po kroku odnaleźć prawdziwą miłość: najpierw wybudujesz fundamenty relacji z sobą, potem z innymi, a na końcu ze światem. – Jennifer Lopez

Jay Shetty pisze po mistrzowsku: prawdziwie i mądrze – o miłości i życiu. – Shawn Mendes

W tej błyskotliwej, rozprawiającej się z mitami książce Jay Shetty łączy prastarą mądrość ze współczesną nauką, by pokazać, jak możemy odnaleźć w sobie i innych miłość, na którą wszyscy zasługujemy. – Lori Gottlieb – autorka bestsellera „Czy chcesz o tym porozmawiać?”

To pierwsza i ostatnia książka na temat miłości i związków, jaką każdy powinien przeczytać. – Steven Bartlett, przedsiębiorca, twórca podcastu „The Diary of a CEO”

Doskonały przewodnik, jak przez pielęgnowanie miłości doświadczyć radości i spełnienia. – Deepak Chopra. profesor medycyny Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego

Jay Shetty prowadzi czytelników zawiłą ścieżką miłości, pięknie opisując niedoskonałości naszych wyborów i stojące przed nami wyzwania. – Esther Perel, autorka bestsellera „Inteligencja erotyczna”

Spełnione życie zależy od tego, jak realizujesz się w związkach. Dlatego to może być najbardziej wartościowa książka, jaką przeczytasz w tym roku. – Julie Smith, autorka bestsellera „Jak zmienić złe dni na lepsze”

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Shetty Jay (1987- ). Krochmal Anna. Kędzierski Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Miłość Satysfakcja ze związku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Autor nie traktuje miłości jak jakiejś eterycznej koncepcji ani nie pisze o niej, posługując się wyświechtanymi banałami. Przedstawia konkretne, łatwe do wykonania kroki, które pomogą ci rozwinąć umiejętność doświadczania pełni miłości i jej pielęgnowania. Autor dzieli się spostrzeżeniami na temat tego, jak razem wygrywać i przegrywać, jak określać swoje uczucia i jak poradzić sobie z rozstaniem. Zainspirowany zarówno mądrością wedyjską, jak i osiągnięciami współczesnej nauki, Shetty odnosi się do całego cyklu relacji, począwszy od pierwszych randek, przez zamieszkanie pod jednym dachem, aż po ewentualne rozstanie i rozpoczęcie od nowa. Radzi też, jak nie nabierać się na fałszywe obietnice i nie angażować w związki, w których nie zaznamy spełnienia. „8 zasad miłości“ Jaya Shetty’ego sprawi, że głęboko i świadomie pokochasz siebie, swoją drugą połówkę i świat wokół was.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

E-book

W koszyku

8. Wirksame Wellnessmethoden für Jedermann / Carina Tögel. - [miejsce nieznane] : epubli : Legimi, 2013.

Autor

Tögel Carina.

Forma i typ

E-booki

Immer stärker jedoch wird der Bürger von öffentlichen Stellen, Krankenkassen und Ärzevereinigung in die Pflicht genommen, selbst Verantwortung für seine Gesundheit zu übernehmen. Was hilft Ihnen dabei richtig zu entspannen? Glückratgeber gibt es in der Hülle und Fülle aber vielleicht ist es erfolgsträchtiger seinen eigenen Weg zu finden und sich hierbei verschiedenen Helfern zu bedienen um sein Glück zu finden. In diesem E-Book werden sie durch die 8 Wirksame Wellnessmethoden für jederman geführt und es wird ihnen sinnvolle und nutzbringende Anregungen geben, mit denen Sie Ihr Leben und Ihr geistig, seelische und körperliche Gesundheit bereichern.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

8½ шагов: Жить, любить, работать на полной мощности / Татьяна Митрова. - [miejsce nieznane] : Alpina PRO : Legimi, 2023.

Autor

Митрова Татьяна.

Forma i typ

E-booki

Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья в разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из первых уст их мнения. Авторы хотят, чтобы люди, прочитавшие книгу, действовали осознанно, изменились сами и приложили усилия к улучшению нашего мира. В книгу включены принципы, подсказки и жизненные идеи таких очень разных, но очень талантливых и успешных женщин: - CEO компании «Pepsi» Индра Нуйи - Одна из основательниц Booking.com Джиллиан Тэнс - глава транснациональной компании Luis Dreifus Маргарита ЛуисДрейфус - основательница телекомпании и радиостанции «Серебрянный дождь» Наталья Синдеева - руководитель «Союзмультфильма» Юлиана Слащева - модель и посол мира Наталья Водянова Их мысли, подходы, приемы и даже привычки в книге собраны вместе и представлены в удобном формате — последовательности восьми с половиной шагов.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

9 Kompania - poradnik do gry / Paweł Surowiec "PaZur76". - [miejsce nieznane] : GryOnline : Legimi, 2008.

Autor

Surowiec Paweł "PaZur76".

Forma i typ

E-booki

Poradnik do taktycznej strategii czasu rzeczywistego „9 Kompania”, opowiadającej o radzieckiej interwencji wojskowej w Afganistanie. Znajdziecie tu dokładny opis przejścia wszystkich 10 misji składających się na radziecką kampanię w grze.

9 Kompania - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in.

Misja 1 - Lotnisko Bagram (cz.1)
Misja 2 - Szlak panczszirski
Misja 3 - 46 kilometr (cz.1)
Misja 1 - Lotnisko Bagram (cz.2)
Misja 6 - Platforma (cz.1)
Misja 4 - Jeńcy (cz.1)
Misja 6 - Platforma (cz.2)
Misja 3 - 46 kilometr (cz.2)
Misja 9 - Kolumna (cz.1)
Misja 9 - Kolumna (cz.2)

Informacja o grze

Dynamiczny wojenny RTS oparty na motywach rosyjskiego filmu wojennego wyświetlanego w Polsce jako 9 kompania. Gra pozwala wciąć udział w konflikcie radziecko-afgańskim i może pochwalić się sporym realizmem starć. Pod naszym dowództwem może znaleźć się w sumie aż 80 różnych formacji bojowych.

Gra 9th Company: Roots of Terror, ciepło przyjęta zarówno przez krytyków, jak i graczy, to przedstawiciel gatunku gier strategicznych. Tytuł wydany został w Polsce w 2008 roku i dostępny jest na platformie PC. Wersja językowa oficjalnie dystrybuowana na terenie kraju to: pełna polska.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

10 1/2 gute Gründe ... lieber locker zu bleiben / Claudia Filker. - [miejsce nieznane] : Brunnen : Legimi, 2014.

Autor

Filker Claudia.

Forma i typ

E-booki

Locker lassen, locker bleiben - nicht ärgern, nicht nörgeln! Eine Herausforderung, die gemeistert werden will. Gerade dann, wenn Sie einen schlechten Tag haben, der Chef drängelt, die Mutter nervt oder der Liebste wieder einmal vergessen hat, was er so oft vergisst.Claudia Filker schreibt mit Humor und Praxisbezug, wie das gehen kann und wie Sie den Druck des eigenen Anspruchs in den Griff bekommen. Erfahren Sie, wie Sie … … an Stress-Tagen den Blickwechsel schaffen, … sich selbst und anderen mit etwas mehr Barmherzigkeit das Leben erleichtern und … ganz nebenbei keine unnötigen Nörgel-Falten bekommen!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

10 1/2 gute Gründe immer wieder denselben Mann zu küssen / Claudia Filker. - [miejsce nieznane] : Brunnen : Legimi, 2014.

Autor

Filker Claudia.

Forma i typ

E-booki

Sie wollen sich nicht von Trennungen um Sie herum herunterziehen lassen? Sie wollen, dass Ihre gute Beziehung "gut" bleibt - oder sogar noch besser wird? Dann lernen Sie, was die Liebe frisch hält ... und warum es sich lohnt, dafür etwas zu tun! Entdecken Sie unter anderem, warum Zuhören ein Gewinn ist, warum Wertschätzung die Paar-Welt verändert und warum es gut ist, aufeinander neugierig zu bleiben. Wagen Sie zusammen mit Ihrem Partner neue Schritte und sehen Sie die Andersartigkeit des anderen als neue Chance an! Mit Humor und vielen Alltagsbeispielen zeigt Claudia Filker, wie frischer Wind in Ihre Partnerschaft und in Ihren Alltag kommt.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

10 Jahre Single / Sabrina Neuerburg. - [miejsce nieznane] : tredition : Legimi, 2021.

Autor

Neuerburg Sabrina.

Forma i typ

E-booki

Nie den Richtigen getroffen? Nicht wirklich bereit oder scheinbar schwer vermittelbar? Oder vielleicht doch zu anspruchsvoll? Was macht man, wenn man lange Zeit ungewollt Single ist? Wenn man neidvoll mit ansehen muss, dass sämtliche Freunde und Freundinnen heiraten und Familien gründen? Auch die Soziologin und Kommunikationstrainerin Sabrina Neuerburg war lange in dieser Situation und suchte in ihrer Not Hilfe bei gängigen Ratgeber- und Coaching-Angeboten, um festzustellen, dass diese Lösungsansätze für Langzeitsingles völlig ungeeignet waren. Sie gab nicht auf bis zu dem Punkt, wo sie an der Beziehungslosigkeit zu zerbrechen drohte, was ihr Leben auf den Kopf stellte. Doch sie schaffte es: Durch ihren persönlichen Heilungsprozess lud sie sich die Liebe in ihr Leben ein. In diesem Buch berichtet sie ehrlich und authentisch von ihren vergeblichen Beziehungsversuchen, den merkwürdigen Erfahrungen mit der Liebes-Coaching-Szene und ihrem Weg aus der qualvollen Partnerlosigkeit. Und gibt so den Leserinnen und Lesern nachvollziehbare Möglichkeiten an die Hand, ihr Leben zu verändern, Beziehung für möglich zu halten und sie zu leben.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

10 kroków do maksymalnej produktywności / Michał Śliwiński. - [miejsce nieznane] : Nozbe Michał Śliwiński : Legimi, 2017.

Autor

Śliwiński Michał.

Forma i typ

E-booki

Przejmij kontrolę!

Jedna książka — 10 skutecznych sposobów na osiąganie celów, które możesz wdrożyć w życie już dzisiaj!

Czy przeznaczasz swój czas na najważniejsze sprawy?

Czy wiesz, że faktyczną pracę wykonujemy zaledwie przez 4 z 8 godzin w ciągu dnia? A pełne skupienie osiągamy zaledwie przez 2-3 godziny dziennie... i nie jest to wcale zły wynik.

Masz zatem od 10 do 15 godzin tygodniowo na intensywną pracę. Realizujesz wtedy kluczowe zadania, które popychają Twoje projekty do przodu?

Bardzo możliwe, że nie. Pora dowiedzieć się, dlaczego tak jest oraz przede wszystkim jak temu zaradzić?!

Książka "10 kroków do maksymalnej produktywności" pomaga stworzyć system pracy, dzięki któremu lepiej wykorzystasz swój potencjał i unikniesz podstawowych błędów w zarządzaniu sobą w czasie.

Dzięki lekturze dowiesz się m.in.:

Jak lepiej zarządzać zadaniami metodą GTD,
Czym jest zaufany system produktywności,
Jak odróżniać zadania priorytetowe od pozostałych,
Jak działać skutecznie w każdym miejscu i czasie,
W jaki sposób współpracować z innymi,
Jak radzić sobie z lawiną wiadomości i powiadomień.

Spis treści

Krok 1. Sprawy przychodzące.

Jak oczyszczać umysł, przenosząc wszystkie bieżące sprawy do zaufanego systemu?

Krok 2. Ustal, co jest do zrobienia.

Jak organizować zadania w projekty, które przybliżą cię do celu?

Krok 3. Skup się na tym, co najważniejsze!

Jakie są twoje priorytety (najbliższe działania)?

Krok 4. Jak pracować skutecznie bez względu na czas i miejsce?

Jak być produktywnym zawsze i wszędzie?

Krok 5. Działaj w zespole, a osiągniesz więcej!

Jak skutecznie współpracować z innymi, komunikując się poprzez zadania?

Krok 6. Grupuj zadania i działaj szybciej.

Jak kategoryzowanie zadań podnosi produktywność?

Krok 7. Zapanuj nad dokumentami.

Jak zarządzać materiałami, które pomogą ci w realizacji zadań?

Krok 8. Regularnie przeglądaj swój system.

Raz w tygodniu spotkaj się z samym sobą, aby być na bieżąco.

Krok 9. Okiełznaj e-maile.

Zerowanie skrzynki, czyli jak radzić sobie z natłokiem wiadomości.

Krok 10. Co jeszcze możesz ulepszyć?

Sztuczki, dzięki którym twoja efektywność wzrośnie.

Pytania i odpowiedzi

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania czytelników.

BONUSY

Dodatkowe materiały do każdego z rozdziałów!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

10 minut uważności / Goldie Hawn; autorzy: Wendy Holden. - [miejsce nieznane] : MT Biznes : Legimi, 2017.

Autor

Hawn Goldie. Holden Wendy.

Forma i typ

Audiobooki

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością!

Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze?
Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi?
Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej?

Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.

Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.

Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.

Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który:

- promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie,
- w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich,
- pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji
- oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie!

***

Goldie Hawn jest założycielką Hawn Foundation oraz międzynarodową działaczką na rzecz praw dzieci, a także entuzjastyczną promotorką świadomego życia. Ta nagrodzona Oscarem aktorka, producentka i reżyserka jest także spełnioną matką i szczęśliwą babcią. Jej bestsellerowa autobiografia ukazała się w 2005 roku pod tytułem A Lotus Grows in the Mud („Lotos wyrasta w błocie”).

Wendy Holden jest dziennikarką i autorką ponad 25 książek, w tym powieści The Sense of Paper, opublikowanej w 2006 roku. Była także współautorką wspomnień Goldie Hawn, zatytułowanych A Lotus Grows in the Mud.

***

10 minut uważnościto mistrzowskie połączenie wyników najnowszych badań naukowych i prostych, zrozumiałych rad z rzadkimi retrospekcjami dotyczącymi olśnień, które sprawiły, że Goldie zajęła się kwestią szczęścia wśród dzieci. To frapująca lektura obowiązkowa dla wszystkich rodziców pragnących wychować skupione, zrównoważone i szczęśliwe dzieci.
Dan Buettner, „New York Times”, autor bestselerów The Blue Zone i Thrive

Książka [Goldie] może pomóc wszystkim dorosłym – rodzicom, dziadkom i nauczycielom – podwójnie wykorzystać chwile spędzane z ukochanymi dziećmi i wspaniale przeżywać czas poświęcany na kształtowanie ich umysłów w taki sposób, by mogły przez całe życie być szczęśliwe i odporne na stres.
Daniel Goleman, autor książki Inteligencja emocjonalna

Goldie wspaniale łączy osobiste refleksje i praktyczne wskazówki z przystępnym wyjaśnieniem mechanizmu funkcjonowania układów mózgu odpowiedzialnych za skupianie uwagi i emocje. Korzystając z dorobku neurologii, promuje ważną kulturową zmianę w dziedzinie rodzicielstwa i edukacji.
dr Amishi Jha, neurolog i wykładowca psychologii na Uniwersytecie Miami

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce