SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Białym Dunajcu

109 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 284, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Sitkowska Sylwia Troszczyńska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobiety

Temat

Dobrostan psychiczny Kobieta Perfekcjonizm (psychologia) Samoakceptacja Stres Techniki samopomocy Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się za bardzo. Tylko inaczej to nazywamy. To szepczący w głowie głos: „Jestem nie dość”. Przekonanie: „Muszę być lepsza, muszę się poprawić. Zasłużyć”. Na awans. Podwyżkę. Docenienie. Wyjście ze swoim pomysłem w świat. Na niego. Na miłość rodziców. Na wszystko. Bo przecież nie jestem jeszcze dostatecznie dobra. Staranie się za bardzo to wewnętrzne napięcie. Ból, smutek, złość, obsesja kontroli. Rozczarowanie, a czasem tylko niepewność, która nie pozwala cieszyć się życiem. To wydzwanianie do niego w imię ratowania związku, chociaż on nie odbiera. To robienie babeczek na kiermasz w szkole dziecka mimo zmęczenia i irytacji. Ślęczenie w nocy, bo trzeba dokończyć projekt. Dbanie, żeby wszyscy wokół byli zadowoleni. Stawianie siebie na drugim miejscu. Ale płaci się za to wysoką cenę. Czasem zbyt wysoką. Jeśli to także twój portret, książka "Kobiety, które starają się za bardzo" pokaże ci, że wcale nie musisz tak żyć!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Sitkowska Sylwia. Berent Damian. Kocurowska Maria.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy Psycholodzy Rodzice Studenci

Temat

Asertywność Integracja społeczna Kompetencje społeczne Konflikt Strach Uczucia

Gatunek

Scenariusz

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gliczarów Dolny Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów / Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna: Beata Kamińska-Suchanek]. - Wydanie I. - Warszawa : Cojanato?, copyright 2020. - 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Snel Eline (1954- ). Łyszkowska Blanka. Kamińska-Suchanek Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów. Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: zauważać to, co dzieje się w jego ciele, zauważać to, co dzieje się w jego głowie, relaksować się, lepiej spać. Od 3 roku życia można zacząć pierwsze ćwiczenia wprowadzające w uważność (jak test spaghetti i zwracanie uwagi na oddech). Jak wiadomo, dziecko uczy się przez naśladowanie. Nie ma innej możliwości, jeśli pragniemy nauczyć dziecko uważności – sami musimy ją praktykować, to znaczy umieć wracać uwagą do tu i teraz oraz do ciała i oddechu. Nie zawsze jest to łatwe, bo rola rodzica bywa stresująca, a porady i wytyczne, jakie otrzymują młodzi rodzice, często sprzeczne ze sobą. To dlatego ta książka uczy rodziców i dzieci świadomości ich emocji i praktyki uważności. Uczy trudnej sztuki bycia uważnym rodzicem i proponuje ćwiczenia takie jak masaże i zabawy z najmłodszymi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Self-regulation : Nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]. - Wydanie I. - Kraków : Znak Emotikon, 2021. - 174, [10] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Stążka-Gawrysiak Agnieszka. Sikora Jagoda. Teodorczyk-Twardowska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Radzenie sobie ze stresem Regulacja emocji Samokontrola Stres Szkoły Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi odkryj proste sposoby na powrót do równowagi, gdy emocje biorą górę. Poznaj historie, które pokazują, że nie ma niegrzecznych dzieci – są tylko takie, którym skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi bodźcami. Dowiedz się, jak zmierzyć się z typowymi dla dzieci w wieku przedszkolnym trudnościami takimi jak: - marudzenie przy wychodzeniu do przedszkola, - problemy w kontaktach z dawno niewidzianymi osobami, - zazdrość o rodzeństwo, - kłótnie z rówieśnikami, - drażliwość po dniu pełnym wrażeń, - unikanie mycia rąk, - kłamanie, - kłopoty z ubieraniem się. Opowiadania uzupełnione są przez części dla dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą ci zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka, i wesprzeć najmłodszych tak, aby radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. Po ogromnym sukcesie książki Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę czas na nowe wyzwania i nowe wskazówki!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gliczarów Dolny Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Znak Emotikon, 2022. - 200, [26] stron : ilustracje ; 24 cm.

(Self-Regulation)

Autor

Stążka-Gawrysiak Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Radzenie sobie ze stresem Regulacja emocji Stres Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia. Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Opowiadają o powszechnych trudnościach takich jak niska samoocena i niechęć do odrabiania prac domowych, problemy ze skupieniem się na lekcji, poczucie wyobcowania, walka młodszego rodzeństwa o uwagę i wspólne spędzanie czasu. Ramki dla dorosłych opiekunów pozwalają zrozumieć trudności dziecka i wesprzeć je tak, aby radziło sobie coraz lepiej i rozwijało zdolność do samoregulacji czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gliczarów Dolny Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zrozumieć nastolatka / Aneta Stępień-Proszewska. - Wydanie pierwsze. - Szczecin : Natuli dzieci są ważne, 2023. - 304, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Stępień-Proszewska Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Bunt Dojrzewanie Komunikacja interpersonalna Konflikt pokoleń Młodzież Nastolatki Postawy rodzicielskie Relacje międzypokoleniowe Rodzicielstwo Rozwój psychofizyczny młodzieży Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uważne rodzicielstwo : wychowaj dziecko na świadomego, pewnego siebie i czułego człowieka / Susan Stiffelman ; przedmowa Eckhart Tolle ; przekład Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - 279, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Stiffelman Susan. Tolle Eckhart (1948- ). Babicz Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Mindfulness Rodzina Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę - jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb - może pomóc nam zbudować większą świadomość i przełamywać schematy, tak by wychowanie dziecka przychodziło z łatwością i przerodziło się w źródło radości. Książka zawiera praktyczne rady, skuteczne ćwiczenia i techniki, uczy jak stać się rodzicami, którymi zawsze pragnęliśmy być, by wychować nasze pociechy na pewnych siebie i asertywnych młodych ludzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Suchecka Justyna Bilicki Tomek Friedrich Angelika Kazimierczyk Iga Kicińska Lucyna Bartoszewska Agnieszka Szwajca Krzysztof Masierak Piotr Jonderko Karolina Bednarek Filip Abramowicz Daria Snoch Weronika Łaguna-Woźniak Jolanta Kuc Dominik Paszko Krysia Bigaj Magda Bąk Janina

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Edukacja prozdrowotna Młodzież Pomoc psychologiczna Psychoedukacja Uczniowie Zaburzenia psychiczne Zdrowie psychiczne Klub Świadomej Młodzieży Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Ta książka wypełnia największą lukę w polskiej edukacji. Bo pierwszej pomocy psychologicznej powino się uczyć tak jak pierwszej pomocy przedmedycznej. 152 godziny rocznie na język polski, 38 godzin na zajecia z wychowawcą, 76 na lekcje religii. A ile na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży? Zgadza się okrągłe zero. System oświaty nie może być zdrowy, gdy nie dba się o zdrowie psychiczne tych, których ma oświecić. Od Janiny Bąk, Filipa Bednarka, Tomasza Bilickiego czy Klubu Świadomej Młodzieży nie usłyszy, że "wszystko będzie dobrze" lub że "inni mają gorzej". Usłyszysz za to, dlaczego czasem warto się nudzić, jak budować dobrą atmosferę w szkole i z kim porozmawiać kiedy znajdziesz się w kryzysie psychicznym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwrócona relacja : kiedy problemy rodziców zabierają dzieciństwo / Margot Sunderland ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz ; ilustracje: Nicky Armstrong. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2019. - 333, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sunderland Margot Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ) Armstrong Nicky

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Pomoc psychologiczna Regulacja emocji Rodzice Rodzina dysfunkcyjna Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Dzięki tej książce nauczysz się rozpoznawać uczucia kryjące się za „trudnymi” zachowaniami dziecka i odpowiednio reagować, aby pomóc mu uporać się z emocjami, dowiesz się, jak ułatwić dziecku radzenie sobie z niewypowiedzianymi uczuciami, nauczysz się wzmacniać dziecko tak, by wiedziało, że ma prawo wyrażać własne emocje i opinie, poznasz podstawowe narzędzia komunikacji między rodzicem a dzieckiem, przydatne wtedy, gdy problemy dorosłego w negatywny sposób wpływają na dziecko, pomożesz rodzicom i dzieciom odnaleźć drogę do siebie nawzajem, dowiesz się, jak wspierać rodzica z problemami, który chce przepracować swój ból emocjonalny i zająć się niezaspokojonymi potrzebami psychicznymi dziecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zwolnij wreszcie : jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje / Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka koreańskiego Chi-Young Kim, Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka angielskiego Adrianna Sokołowska-Ostapko. - Kraków : Znak, 2020. - 278, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Sunim Haemin. Kim Chi-Young. Sokołowska-Ostapko Adrianna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mindfulness Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy… zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat – bo gdy zwalniasz ty, świat zwalnia razem z tobą. Trzymasz w ręku poradnik pełen drogowskazów dla człowieka dwudziestego pierwszego wieku i na miarę jego problemów. Zebrane w ośmiu rozdziałach porady buddyjskiego mnicha, którym towarzyszą nastrojowe ilustracje, skutecznie przypominają o tym, co w życiu najważniejsze – niezależnie od tego, czy akurat trapią cię zmiany klimatyczne, czy znienawidzony dźwięk porannego budzika.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zrozumieć się z rodzinie / Monika Szczepanik. - Wydanie 3. - Szczecin : Wydawnictwo Natuli, 2021. - 195 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Seria Rodzicielska : książki pierwszego wyboru)

Autor

Szczepanik Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Dzieci 0-5 lat

Temat

Rodzina Uczucia Dziecko Konflikt Konflikt rodzinny Poczucie bezpieczeństwa Porozumienie bez przemocy Rodzicielstwo Rozwój emocjonalny Szacunek Więź rodzinna Wychowanie w rodzinie Zabawa

Gatunek

Poradnik dla rodziców Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka o tym, jak zazwyczaj mówimy do siebie, dlaczego często jesteśmy nieskuteczni w komunikacji i co zrobić, by dogadać się w rodzinie. Autorka jak reżyser filmowy śledzi przebieg zwykłych rodzinnych wydarzeń, które często przeradzają się w małe dramaty, kłótnie bez celu, frustracje i nerwy. Nagle woła "STOP" i analizuje, co właściwie się stało. Dzięki temu możemy przyjrzeć się własnym zachowaniom i komunikatom, odkryć faktyczne potrzeby oraz prześledzić punkty, w których rodzi się konflikt i niezrozumienie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Vasudev Jaggi (1957-) Bokłażec Jerzy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Joga Ciało ludzkie Umysł Energia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Rozwój osobisty Psychologia

Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie autentycznej radości z życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nawiedzenia : historie prawdziwe / Ed i Lorraine Warren, Robert David Chase ; tłumaczyła Martyna Plisenko. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Replika, 2019. - 238, [1] strona, [8] stron tablic : fotografie ; 20 cm.

Autor

Warren Ed (1926-2006). Warren Lorraine (1927-2019). Chase Robert David. Plisenko Martyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Cmentarze Duchy Powroty zmarłych Spostrzeganie pozazmysłowe Zjawiska paranormalne Nowa Anglia (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Ktoś kiedyś powiedział, że duchy są zawsze głodne, a nikt nie wie tego lepiej niż Ed i Lorraine Warrenowie, najbardziej znani badacze zjawisk paranormalnych na świecie. Przez dziesięciolecia Ed i Lorraine poznawali prawdę kryjącą się za najbardziej przerażającymi zjawiskami nadprzyrodzonymi. Badali niezwykłe sprawy nawiedzeń i opętań. Od osławionego domu uwiecznionego w The Amityville Horror po mrożące krew w żyłach wydarzenia, które zainspirowały twórców takich kinowych hitów jak Obecność czy Annabelle. Nawiedzenia. Historie prawdziwe przedstawiają wiele najbardziej wstrząsających, opartych na faktach przypadków upiornych nawiedzeń, demonicznych prześladowań i przerażających spotkań z duchami. Ed i Lorraine Warrenowie przebadali wspólnie tysiące spraw związanych ze zjawiskami nadnaturalnymi. Napisali razem wiele artykułów i książek, prowadzili też wykłady na uczelniach. Oboje idealnie się uzupełniali, wykorzystując wiedzę i umiejętności. Domeną Eda - jedynego świeckiego egzorcysty zaakceptowanego przez Watykan - były przypadki nawiedzeń i opętań, Lorraine natomiast była niezwykle wrażliwym medium. Ed zmarł w roku 2016. Jego żona Lorraine odeszła w roku 2019. [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=98217201710KS&itr=2]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gliczarów Dolny Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie mimo wszystko : rozmowy o samobójstwie / Szymon Falaciński, Halszka Witkowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2022. - 304 strony ; 21 cm.

Autor

Witkowska Halszka Falaciński Szymon

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pomoc psychologiczna Próba samobójcza Samobójcy Samobójstwo Sens życia Śmierć Trudne sytuacje życiowe Zachowania samobójcze Żałoba Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Czy zastanawiałeś się, o czym myśli człowiek na chwilę przed targnięciem się na swoje życie? A może sam stanąłeś kiedyś na krawędzi i wiesz to z doświadczenia? Nieważne, czy podpiszesz się pod pierwszym, czy pod drugim zdaniem – w obu przypadkach ta książka jest dla Ciebie. Halszka Witkowska, znana polska specjalistka w dziedzinie suicydologii, wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie oraz garść statystyk, wyjaśnia, co kryje się za słowem „samobójstwo”. W "Życiu mimo wszystko" odpowiada na wiele pytań dotyczących tego niezwykle trudnego, od lat uznawanego za społeczne tabu tematu. Z jej opowieści dowiesz się: czy to prawda, że co roku więcej Polaków traci życie w wyniku samobójstwa niż w wypadkach drogowych, co zawierają listy pożegnalne samobójców dlaczego jedną z największych grup ryzyka są weterynarze jaki wpływ na samobójstwa dzieci i młodzieży mają internetowi influencerzy co sprawia, że człowiek przestaje chcieć istnieć?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobra pamięć, zła pamięć / Ewa Woydyłło ; w książce również rozmowy autorki z Anną Dodziuk, Małgorzatą Sieczkowską, Jerzym Korzewskim, Wiktorem Osiatyńskim. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 258, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Dodziuk Anna (1947- ). Sieczkowska Małgorzata (psychoterapeuta) Korzewski Jerzy. Osiatyński Wiktor (1945-2017).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pamięć Poczucie własnej wartości Rozmowa Trauma

Gatunek

Opracowanie Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. Ta książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce. Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyzwania wychowania w świetle problemów dzieci i młodzieży / redakcja naukowa Beata Ziółkowska, Magdalena Miotk-Mrozowska, Jarosław Ocalewski. - Wydanie pierwsze - Warszawa : Difin, 2023. - 285, [1] strona : wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Ziółkowska Beata (1967- ). Miotk-Mrozowska Magdalena. Ocalewski Jarosław.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dzieci Komunikacja interpersonalna Młodzież Problemy społeczne Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Seksualność Uczucia Uzależnienie (nałóg) Wychowanie

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

W monografii przeanalizowano najważniejsze konteksty rozwoju i wychowania dzieci i młodzieży, a zatem rodzinę, szkołę i rynek pracy, wskazując zarówno na tkwiący w nich potencjał, jak i ewentualne zagrożenia. Dokonano także przeglądu problemów dzieci i młodzieży (wrażliwość i labilność emocjonalna, niepewność własnej seksualności, trudności w komunikowaniu swoich potrzeb i komunikowaniem się z innymi osobami oraz zaangażowanie w świat wirtualny). Wskazano ponadto niekonstruktywne drogi i rozwiązania, które podejmują młodzi ludzie w procesie radzenia sobie ze swoimi trudnościami i zaproponowano sposoby (samo)pomocy przydatne w zmaganiu się z nimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre i złe sekrety / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Andrzej Fonfara. - Wydanie drugie. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [b.r.]. - 50, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

(Bezpieczne dziecko)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Fonfara Andrzej (1954-2020)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci Młodzież 6-8 lat 9-13 lat Rodzice Wychowawcy Nauczyciele

Temat

Psychologia dziecka Przemoc w szkole Biblioterapia Bezpieczeństwo osobiste Bezpieczeństwo teleinformatyczne Tajemnica

Gatunek

Publikacje dla dzieci Poradnik Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Literatura dla dzieci Opowiadania i nowele psychologiczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Część 1 : Dobre sekrety; Czy tajemnicy zawsze trzeba dotrzymać; Dobre sekrety przynoszą radość; Dobre sekrety to miłe niespodzianki. Trzymaj je w tajemnicy; Niektóre dobre sekrety są potrzebne i pomocne; Część 2 : Złe sekrety; Złe sekrety sprawiają przykrość; Złe sekrety powodują kłopoty i straty; Złe sekrety mogą być niebezpieczne; Możesz wiedzieć o czymś złym i bać się powiedzieć; Inne dzieci w sekrecie namawiają cię do złego. Nie słuchaj; Kto to jest skarżypyta?; Kiedy nie jesteś skarżypytą?; Odmawiaj uczestnictwa w złych zabawach; Źli dorośli czasem krzywdzą, okłamują i straszą dzieci; Część 3 : Sekrety w Internecie; Internet , uczy bawi i pomaga; Źli ludzie w intrenecie; Bezpieczne zawieranie znajomości w Internecie; Przestrzeganie przed bezpieczeństwem nie oznacza braku zaufania do ciebie; W intrenecie nie ma dobrych sekretó; Część 4 : Komu powiedzieć o złym sekrecie; Sprawdź czy odróżniasz dobre i ze sekrety; Drodzy Rodzice , Wychowawcy, Nauczyciele. [K]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzic pod presją : jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami i odnaleźć sens w codziennych zmaganiach / Aleksandra Żabicka. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 215 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żabicka Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia rodziny Psychoterapia Rodzice Rodzicielstwo Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gliczarów Dolny Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki na zakręcie : jak wspierać zdrowie w głowie młodych ludzi? : poradnik dla rodziców i opiekunów / redakcja Edyta Żmuda, prof. UAM dr hab. Katarzyna Waszyńska. - Poznań : Forum Medium Polska Sp. z o.o., © 2023. - 200, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Żmuda Edyta Waszyńska Katarzyna (1972- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Rodzice Pedagodzy

Temat

Nastolatki Dojrzewanie Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie

Kompendium dopasowane do współczesnych problemów nastolatków i ich rodziców/opiekunów. W obliczu alarmujących raportów dotyczących zdrowia psychicznego naszej młodzieży, przedstawiamy Ci poradnik “Nastolatki na zakręcie”. Jest to jeden z kluczowych projektów w ramach ogólnopolskiej akcji społecznej #zdrowiewglowie. Nasza misja w tej akcji jest prosta, lecz ambitna: dotrzeć do tych, którzy mają realny wpływ na życie młodych ludzi i dostarczyć im kompetencji, by skutecznie wspierać ich zdrowie psychiczne. Z poradnikiem w ręku nie tylko poszerzysz swoją wiedzę, ale przede wszystkim zdobędziesz konkretne narzędzia, które pomogą Ci zbudować trwałe i oparte na zaufaniu relacje z Twoim nastolatkiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Żuczkowska Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rozmowa Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biały Dunajec Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)